비타민D의 모든 것 효능, 섭취기준, 보충 꿀팁까지!
비타민D의 모든 것 효능, 섭취 기준, 보충 꿀팁, 자주 하는 질문까지! 이 포스팅을 누르시는 분들 중 대부분은 평소 비타민D를 안 드시는 분들일 텐데요. 왜냐하면 우리나라 90% 이상이 비타민D 부족을 겪고 있기 때문입니다! 질병관리본부 통계에 따르면 국내 비타민D 결핍환자는 2015년에보다 2019년에 무려 3배 이상 급증했으며, 연령별 하루권장량 조사 결과 국민 93%가 비타민D 부족을 겪고 있다고 나타났다. - 출처: 중부일보 다들 많이 바쁘시죠? (바쁘다 바빠 현대사회) 만약 단 하나의 영양제만 선택하라고 한다면! 여러분은 어떤 영양제를 선택하시겠습니까? 저는 주저 없이 비타민D를 선택하겠습니다. 왜냐하면?! 비타민D 효능!🌞 선택 이유 3가지 1️⃣ 뼈 건강에 대한 효과가 탁월! 비타민D는 칼..
2023.07.22